五月是母親節的月份，我們歌頌母親的偉大，卻很容易忘記，媽媽只是女子的一種身份，她們同時也是女兒、姐妹、伴侶、閨密、上司、下屬，以及最重要的 — 她們自己。現代女性必須兼顧多重身份，在角色切換的過程中，很容易忽略自己，尤其許多媽媽們，早已習慣把自己的需求放在最後。

本期封面故事「在生活中 遇見她最好的樣子」分享三位南山女性業務夥伴的故事，她們善用業務工作性質的彈性，不論再忙都會保留時間給自己，拒絕以愛為名的選擇題，不需任何人的成全，就能活出想要的樣子。自我實現讓一個人打從內心煥發光彩，這樣的她們，也更有餘力照顧身邊的人。

挺身而出 南山業務員救人一命

正如日前挺身而出、協助員警救回心肌梗塞病人的南山業務夥伴莊仕如。

加入南山前，仕如已經當了12年護理師，台灣爆發SARS疫情時，正逢仕如懷孕，仍需要長時間在加護病房照顧患者，考量到健康、家庭狀況，開始思考轉職。但即使在轉換跑道後，她仍然沒有拋下救護專長，只是換了身份，加入消防隊志工，每月駐點服務九小時。

除了自己投入服務，深知救護技能重要性的仕如，也曾邀請警消到通訊處幫夥伴上課，甚至組隊參加CPR比賽。

一次救命義舉的背後，是數十年扎實訓練與豐富的臨場經驗，以及滿滿的助人、分享熱忱，仕如用行動證明了自己所有走過的路，都不曾白費。

隨著時代變遷，生育已經從理所當然的人生階段，轉變為選項之一。教育程度、職場競爭、婚戀觀念...每一個環節都深刻影響了現代女性的育兒規劃，但人類的生理機能卻無法「與時俱進」，因此醫學界積極投入研究，企圖讓女性不再被「生育黃金期」綑綁。

本期刊物訪談華育生殖醫學中心的徐明義院長，他從讓生育年齡與生育時間脫鉤的角度切入，分享先進醫學能協助女性所掌握的多元選擇。

此外，廣受歡迎的食譜、心理師單元，本期推出健康療癒甜點，以及在獨處中與自我重新連結的方法，透過小小的行動為自己補充能量，希望帶給讀者女力滿滿的五月。

最後，還是要祝福所有的媽媽：母親節快樂。