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編者的話

小時候，我們用打勾勾象徵未來的承諾；長大後，承諾的形式和重量變了，卻依舊驅動著我們向前，繼續在工作中使命必達、在下班後努力趕路，只為給家人一個睡前擁抱...

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說好的事 開始就對了

從食物到植物，尋找屬於你的身心療癒之處

新的一年，讓我們一起練習放慢腳步，用心感受每個當下。無論是一頓暖心佳餚，還是一場與植物的心靈交流，都讓我們能以更充盈的心靈迎接新旅程...

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冬夜吃點心 暖身又暖心
黑糖紅豆桂圓紫米粥、紫米小飯糰

在冷颼颼的冬夜裡，準備一碗黑糖紅豆桂圓紫米粥，再搭配小湯圓和迷你紫米飯糰，感受口甜心暖的溫馨滋味...

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選擇一份新年禮物
進入你的豐盛之年

一份突如其來的新年禮物，內容會是什麼呢？從你期待的禮物驚喜中，看見你今年適合努力的方向...

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你許一個願 然後讓人生帶著你走

美夢成真別無他法，只要把上天交到你手上的每一件事認真做好，不計得失，最終必有所成...

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不談公事
今天我們為運動而聚

有一群南山人，上班時埋首於文件裡、穿梭在會議間；下班後換上球衣、跑鞋，揮汗於球場中、馳騁在跑道上。不同部門的同事因爲運動成為最緊密的夥伴...

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外溢保單新趨勢
健康管理好選擇

你是否聽說過，有些人辦健身房會員、買教練課，不是因為設備或課程內容多吸引人，而是因為「錢花下去，就會覺得非去不可」...
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把新希望變成新習慣
在家邂逅運動的美好起點

在家搬張椅子、拿條彈力帶，從最熟悉的地方開始，讓運動不再只是曇花一現的年初新希望，而是逐步養成的健康新習慣...

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南山fun生活

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